Matkamissoovitused – riietus, varustus ja planeerimine

Kui oled loodusesõber või soovid lihtsalt põgeneda suurlinna kärast, siis planeeri kindlasti matk! Matk on suurepärane viis lõõgastumiseks, jõu taastamiseks või lihtsalt pere nutitelefonide igapäevaelust välja rebimiseks, mis hõivab 90% meie elust. Kuidas matkamist õigesti planeerida? Tuleb alustada füüsilise ettevalmistuse hindamisest, seejärel koostada oma matkarada või kasutada juba valmis matkaradasid, mida leiab internetist. Jalanõud ja riietus! Matkamist planeerides tuleb kindlasti pöörata tähelepanu ilmastikuoludele ning valida vastavalt jalanõud ja riietus, sest riietus ei tohi olla liiga õhuke ega paks, et mitte külmetuda ega üle kuumeneda. Võtke aga arvesse, et ilm võib üllatusi tuua, seega pange kindlasti kotti vihmamantel! Lühematel matkaradadel võivad jalanõudeks olla lihtsalt spordijalatsid, kuid pikemate vahemaade jaoks tuleks siiski valida matkajalanõud. Matkale ei tohiks kindlasti jalga panna täiesti uusi jalatseid, kuna need võivad hõõruda – enne matkale minekut on soovitatav need sisse kanda, kõndides kodus ringi ja käies lähimas poes, et veenduda jalanõude piisavas mugavuses pikemaks teekonnaks. Oluline fakt, mida kindlasti meeles pidada, on sokid! Sokkide vahetamine iga tunni tagant on soovitatav, et vältida ville ja liigset jalgade higistamist. Vajalik varustus! Kui matkarada on planeeritud, võib tõsiselt asuda varustuse juurde! Esimene ja oluline asi on kindlasti mahukas ja veekindel matkaseljakott. Kotti otsides ei tohi see olla liiga suur – kindlasti tuleb arvestada inimese pikkust ja kaalu, et seljakott ei tekitaks ebamugavust. Kahe või enama ööga matkale minnes on kindlasti vajalik telk ja magamiskotid. Soovitatav oleks kaasa võtta väiksed telgid, kuna need on märkimisväärselt kergemad. Seljakotti kandes peaks suurem osa raskusest paiknema puusadel, mitte õlgadel, ning matkaks on parem valida reisipadi, mis ei võta palju ruumi ja on kergesti kinnitatav reisiseljakoti külge. Tuleb mõelda ka sooja toidu valmistamise võimaluste peale ning hinnata veekeetja ja panni vajadust. Pakkumistest leiate kokkupandavaid reisitarvikute komplekte. Loomulikult tuleb kaasa võtta ka nuga. Selle ohutuks kandmiseks on parem valida kokkupandav nuga mitme teraga. Seljakoti varustust koostades tuleb väga hoolikalt jälgida koti üldist kaalu. Kaasavõetav varustus peab olema võimalikult kerge, et saaksite nautida matka võlu ja ilusaid vaateid. Ja loomulikult ärge unustage esmaabikomplekti ning piisavat vedeliku tarbimist matka ajal!

Lähemale loodusele – Lähemale rahule! "Matkamissoovitused"